Отличный вариант для тех, кто хочет заниматься спортом или просто держать себя в тонусе, но не имеет достаточно свободного времени. Комбинированный тренажер три в одном, настенный турник, брусья и тренажер для пресса.
Что представляет собой тренажер
Это многофункциональный тренажер, который позволяет заниматься в домашних условиях. Включает в себя турник, брусья и опоры для прокачки пресса. Вся конструкция состоит из высококачественной стали и выдерживает до 200 кг веса.
Преимущества и недостатки
Главными преимуществами тренажера три в одном являются: конструкция разборная, что позволяет при необходимости перенести его или просто убрать. Занимает мало места в собранном состоянии, что не будет стеснять ваше передвижение, если размеры квартиры невелики. Позволяет заниматься в любое свободное время, тренируя все группы мышц. Здесь кстати можно купить турник брусья настенный недорого.
Недостатков у тренажера немного, основная проблема — это некачественные материалы и плохие настенные крепления, которые могут поломаться или оборваться во время занятия на снаряде.
Как правильно заниматься
Особых техник для тренировок нет, так как это знакомые всем турник и брусья, на которых могут заниматься люди любого возраста и физической подготовки.
Техника выполнения упражнений
Данный тренажер может помочь проработать всю верхнюю часть туловища, все что необходимо – это составить правильную программу тренировок. Не стоит забывать, что со временем, упражнения надо менять или добавлять, чтобы мышцы ни привыкли к нагрузкам и всегда оставались в тонусе.
