Визитная карточка любой женщины — это красивые и ухоженные волосы. Но из-за влияния внешних факторов(перепада температуры, не правильного ухода) страдает структура волос и их внешний вид.

Несколько рекомендаций по уходу, которые вернут блеск, сияние и уберегут от повреждений в дальнейшем.

Волосы это отражение вашего здоровья. Поэтому за ними стоит тщательно следить. При малейших отклонениях от нормы, стоит незамедлительно обратиться к врачу на https://cheveux.ru/. Профессионализм сотрудников и доступные цены.

Мытье

Очищение волос-один из важных этапов на пути к ухоженным волосам.
Правила:

  1. Мыть только в теплой воде. Горячая вода может спровоцировать сухость кожи и шелушение эпидермиса.
  2. Учитывая тип волос мыть голову нужно по мере загрязнения. Они не могут «привыкнуть» к мытью раз в неделю.
  3. Небольшое количество шампуня вспенить в руках и потом наносить на кожу головы.
  4. Сухой шампунь использовать только в крайней необходимости.
  5. Наносить кондиционер после мытья от середины волос, смыть прохладной водой.

Увлажнение и питание

Рекомендуется использовать специальные серии средств по уходу от одного производителя. Кондиционер необходимо наносить после каждого мытья волос, а маску не чаще чем 2 раза в неделю. Хороший помощник в восстановлении структуры волос несмываемые масла и сыворотки. При правильном подборе несмываемый уход будет заметен с первого дня использования.

Сушка и укладка

Чтобы избежать ломкости, тусклости волос необходимо бережно отжимать волосы полотенцем. Одна из причин отсутствие блеска и сухости неправильно подобранная температура плойки, стайлера или фена. Перед использованием необходимо нанести термо средство по всей длине волос. Поток воздуха направлять сверху вниз, а для усиления блеска в конце сушки обдать волосы холодным воздухом. И только после полного высыхания можно использовать стайлер или плойку для укладки.

Питание

Для того, чтобы волосы выглядели здоровыми нужно потреблять достаточное количество жиров. Необходимы разные, в основном растительные (авокадо, нерафинированное масло, оливки), но также не нужно забывать и о животных жирах и в достаточном количестве есть рыбу, свинину, сливочное масло, молочные продукты.

Регулярный прием витаминов

Принимать курс витаминов следует зимой и весной, так как именно в этот период организм нуждается в поддержке извне.

  1. Витамин В стимулирует рост и блеск.
  2. Витамин С улучшить кровообращение к луковицам, что поможет волосам расти быстрее и толще.
  3. Витамин А предотвращает выпадение.
  4. Витамин Е отвечает за питание.

Также существует множество салонных процедур, которые помогут быстрее восстановить волосы: ботокс, кератиновое востановление, экранирование (мягкость, гладкость, увеличенный объем на 15%); мезотерапия способствует росту и восстановлению волос; полировка убирает секущиеся концы, волосы становятся гладкими и приобретают блеск; плазмолифтинг улучшает внутриклеточный метаболизм, тем самым поможет избавиться от перхоти, сухости и излишней жирности.

Стоит учитывать, что при выборе процедуры необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бережное отношение и выполнение регулярных уходовых процедур помогут волосам выглядеть здоровыми, красивыми в любых ситуациях.

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНОЕЩЕ ОТ АВТОРА